|
jangan lupa protein dan air
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
941 kkal
|
Lemak: 28,90g | Prot: 43,06g | Karb: 123,64g.
Makan Pagi: Frisian Flag Susu Kental Manis Rasa Coklat, Sari Roti Roti Tawar (2). Makan Siang: Dua Kelinci Sukro Kacang Bersalut BBQ, BonCabe Makaroni Krispi Level 15. Makan Malam: Sambal Goreng, Pakcoy, Ikan Tongkol. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan noerrahma
|