Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2022
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1459 kkal
|
Lemak: 46,36g | Prot: 46,83g | Karb: 226,01g.
Makan Pagi: Buah Naga, Indomilk Susu UHT Full Cream Plain, Quaker Instant Oatmeal, Pisang, Nanas, Bayam Dimasak (dari Segar). Makan Siang: Sosis Solo, Sayur Lodeh, Nasi Merah Biasa. Makan Malam: Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Nasi Merah Biasa. Camilan/Lainnya: Buah Pir, Beng-Beng Beng Beng, Mr. Bread Roti Gandum, Brownies. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan señoritadest
|