Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2019
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2019:
|
1097 kkal
|
Lemak: 25,89g | Prot: 35,16g | Karb: 183,03g.
Makan Siang: ABC Kecap Manis, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sayur Lodeh, Tempe Goreng, Bayam, Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng. Makan Malam: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Jamur Putih (Ditumis), Sosis Solo, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Incofood Maxcreamer, Milo 3 In 1. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan antikaindrii
|