Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2022
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1137 kkal
|
Lemak: 23,57g | Prot: 39,94g | Karb: 185,27g.
Makan Pagi: Dada Ayam, Kulit Ayam, Nasi Putih, Nescafe Classic, Opak. Makan Siang: Opak. Makan Malam: Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Kentang Goreng (Seperti Waktu Beli, Ditambahi Garam, Beku). lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suestmama
|