Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2022
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 72 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1229 kkal
|
Lemak: 47,08g | Prot: 69,78g | Karb: 128,90g.
Makan Pagi: Croissant Keju. Makan Siang: Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Es Teh Tawar, Daging Kambing Goreng, Nasi Kebuli. Makan Malam: Teh Manis. Camilan/Lainnya: Risol Mayo, Kebab. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dizapradhipta
|