Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2022
|
37,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
900 kkal
|
Lemak: 26,85g | Prot: 23,04g | Karb: 138,66g.
Makan Pagi: Jeruk, Ubi Jalar (Manis), Garuda Dilan Chocolate Crunchy Caramel. Makan Siang: Kerupuk Udang, Rendang. Makan Malam: Garuda Dilan Chocolate Crunchy Caramel, Nasi Putih, Telur. Camilan/Lainnya: Tresno Joyo Madu TJ Murni, Jas Jus Jasjus Lemon, Melon. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saskia aulia rahman
|