Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2022
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1819 kkal
|
Lemak: 87,62g | Prot: 57,67g | Karb: 211,45g.
Makan Pagi: Fiber One Protein One Strawberries & Cream Bar, Peach. Makan Siang: Hannaford Whole Wheat Tortilla Wrap, Spinach , Cucumber (with Peel) , Mayonnaise , Provolone Cheese , Mustard, Pickles, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, HEB Mini Rice Cakes Cheddar, Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bars - Salted Caramel Chocolate. Camilan/Lainnya: Ritz Crackers - Fresh Stack, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Sugar Syrup or Caramel Coated Popcorn, Honeymaid Graham Crackers. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PurpleAsh93
|