Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2022
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,6 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1343 kkal
|
Lemak: 87,86g | Prot: 116,32g | Karb: 12,33g.
Makan Siang: Body & Fit Egg White Powder, Dr. Oetker Gelatine, Eiwit, AH Gehakt Half-om-Half, Nevo Komkommer met Schil , Kikkoman Sojasaus, AH Olijfolie Traditioneel, Knoflook. Makan Malam: Melkan Roomboter Ongezouten, Chocolade pindakaas vet bommetjes, AH Beenham Naturel, Bonduelle Edamame Bonen. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keto_danny
|