Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2022
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 24,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
491 kkal
|
Lemak: 22,63g | Prot: 18,29g | Karb: 47,66g.
Makan Pagi: Energen Sereal Coklat. Makan Siang: Bimoli Minyak Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Inget 29 Juni 2023!
|