Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2022
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1219 kkal
|
Lemak: 26,44g | Prot: 79,36g | Karb: 200,86g.
Makan Pagi: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Coffee, Cucumber Salad with Vinegar, Egg White, Smucker's Selai Blueberry, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Siang: Marugame Udon Niku Udon. Makan Malam: Pharmanex Trimshake Chocolate. Camilan/Lainnya: Hot Chili Pepper, Chili Powder , Reduced Sodium Soy Sauce, Carrots, Bean Sprouts, Papayas . lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fimmanarita
|