Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2022
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1806 kkal
|
Lemak: 44,89g | Prot: 74,61g | Karb: 248,04g.
Makan Pagi: Ultra Jaya Teh Kotak, Bakso Daging Babi. Makan Siang: Buah Anggur, Naraya Susu Kedelai, Tropicana Slim Chocolate Spread Crunchylicious, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Malam: Uleg Sambal Pedas, Sawi Dimasak (dari Segar), Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Bir, Jus Sayur. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aryuniw
|