Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2022
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1254 kkal
|
Lemak: 35,11g | Prot: 116,68g | Karb: 113,20g.
Makan Pagi: Top Baker Milk Bread, Rejuve Avocacao H1gh. Makan Siang: Cherry Tomatoes, The Meal Prep ID Tenderloin Steak. Makan Malam: Xpose Fresh Egg White Drink. lagi...
|
|
231 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 1 jam, Apple Health - 23 jam. lagi...
|
Kehilangan 4,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan nessags
|