Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2022
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
849 kkal
|
Lemak: 32,67g | Prot: 50,53g | Karb: 91,50g.
Makan Pagi: 사과. Makan Siang: 취나물무침, 감자볶음, 시금치나물, 삼치구이, 오뎅볶음, 밥, 콩나물무침, 계란후라이. Makan Malam: 상하목장 유기농 우유 (200ml), 사과. Camilan/Lainnya: 잇메이트 어묵바 오리지널. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan "David Leo"
|