Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2022
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1062 kkal
|
Lemak: 32,23g | Prot: 78,98g | Karb: 126,87g.
Makan Pagi: Kroket, Keripik Kentang, Pepaya, Teh Tawar, Garuda Kacang Atom, Mentos Permen. Makan Siang: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Camilan/Lainnya: Kerupuk Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diniRJB
|