Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2022
|
96,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1572 kkal
|
Lemak: 79,75g | Prot: 107,48g | Karb: 108,35g.
Makan Pagi: Italac Leite Semidesnatado, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Nestlé Leite Ninho Levinho. Makan Siang: Carne de Porco do Lombo Assada, Cenouras Cozidas, Rabanetes, Carioca Feijão Cozido. Makan Malam: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Cenouras Cozidas, Couve Manteiga Refogada, Tomates, Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida). Camilan/Lainnya: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Maçãs Gala, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Schiavon_Slim
|