Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2022
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1166 kkal
|
Lemak: 24,28g | Prot: 31,71g | Karb: 207,18g.
Makan Pagi: Bihun Goreng, ABC Kopi Susu, Janji Jiwa Toast. Makan Siang: Nanas Potongan (Manis, Beku). lagi...
|
|
1852 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 51 menit, Istirahat - 17 jam dan 9 menit, Tidur - 6 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aitarigan
|