Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2022
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1064 kkal
|
Lemak: 32,09g | Prot: 79,83g | Karb: 113,45g.
Makan Pagi: Quaker Instant Oatmeal, Cucumber, Carrots. Makan Siang: Boiled Egg, Fiesta Bakso Kuah, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Bakmi GM Pangsit Goreng, Wei Wang Siomay Ayam Sayur, Sumber Selera Bakso Daging Sapi. Makan Malam: Mango, Fried Egg, Alfamart Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Qtela Keripik Singkong Original. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 2022bisaaa
|