Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2022
|
118,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 53,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1882 kkal
|
Lemak: 34,96g | Prot: 101,29g | Karb: 282,35g.
Makan Pagi: Ikan Cakalang, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Kuning, Sari Roti Roti Isi Coklat, Teh Kotak Teh Kotak. Makan Siang: Sup Miso, Ikan Tongkol, Tempe Orek, Nasi Putih. Makan Malam: Tempe Orek, Ikan Tongkol, Nasi Putih, Sup Miso. Camilan/Lainnya: Siantar Top Kentang Goreng French Fries 2000, Jeruk, Risoles. lagi...
|
Kehilangan 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ginty Intan Mawarti
|