Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2022
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,2 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1291 kkal
|
Lemak: 56,02g | Prot: 52,76g | Karb: 153,66g.
Makan Pagi: Madu, Lemon. Makan Siang: Uleg Sambal Rawit, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Uleg Sambal Pedas, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Tumis Kangkung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tahu Goreng. Makan Malam: Telur Rebus, Telur, Bihunku Rasa Soto. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Memey Febs 😇
|