|
💜💜
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
727 kkal
|
Lemak: 27,32g | Prot: 53,83g | Karb: 70,52g.
Makan Pagi: Kentang Panggang (Kulit tidak Dimakan), Jus Jeruk Nipis. Makan Siang: Telur Rebus, Pisang, Finna Kerupuk Udang Nusantara, Salad Kentang dengan Telur, Susu Almond, Jagung Rebus. Makan Malam: Kentang Goreng, Labu, Daging Bebek, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Ikan Salmon. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Riina Asmaranii
|