Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2022
|
103 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
921 kkal
|
Lemak: 33,48g | Prot: 90,44g | Karb: 59,11g.
Makan Malam: Bango Kecap Manis, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Camilan/Lainnya: Keripik Pisang. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan trader retail
|