Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2022
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1136 kkal
|
Lemak: 44,93g | Prot: 51,48g | Karb: 130,77g.
Makan Pagi: Yamazaki Roti Tawar Gandum, Teh Kotak Teh Kotak. Makan Siang: Batagor Batagor, Bakso dengan Saus (Campuran). Makan Malam: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Soto Daging, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Teh Herbal, Ichitan Thai Milk Tea, Lotte Xylitol (Permen Karet). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ella widya94
|