Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2022
|
113,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
739 kkal
|
Lemak: 26,88g | Prot: 36,15g | Karb: 86,23g.
Makan Pagi: Havregryn Lettkokte 60g. Makan Siang: stabbur-makrell 25g, Wasa Husman, Kaviar 5g. Camilan/Lainnya: Gulrot 150g, Gulrot 100g. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TonyFar
|