Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2022
|
119 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2084 kkal
|
Lemak: 57,31g | Prot: 252,18g | Karb: 130,80g.
Makan Pagi: Rengginang, Sawi Dimasak (dari Segar), Kimbo Sosis Bratwurst, Tempe. Makan Siang: Putih Telur, Telur, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Makan Malam: Indomie Mi Goreng, Putih Telur, Telur, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan audyadanambu
|