Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2022
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1332 kkal
|
Lemak: 46,09g | Prot: 54,05g | Karb: 194,14g.
Makan Pagi: Mission Carb Balance Sundried Tomato Basil, Bananas , McDonald's Hash Brown, Marketside Organic Spinach & Spring Mix, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large). Makan Siang: Nature's Bakery Original Fig Bar. Makan Malam: Popsicle Strawberry Fruit Pops, Parmesan Cheese (Grated) , Spinach , Cherry Tomatoes, Kroger Medium Cooked Shrimp, Seviroli Five Cheese Tortellini. Camilan/Lainnya: Snyder's of Hanover Hawaiian Sweet Onion Kettle-Style Chips. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan misChelle__
|