|
haid day 2
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
807 kkal
|
Lemak: 25,66g | Prot: 46,75g | Karb: 103,60g.
Makan Pagi: Kopi Latte, Pecel, Kerupuk Udang, Jus Jeruk Nipis. Makan Siang: Mangga, Cilok, Kentang Rebus, Telur Rebus, Jus Jeruk Nipis. Makan Malam: Heavenly Blush Yogurt Strawberry, Sawi Hijau, Pecel, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Ikan, Siomay, Kentang Rebus. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Riina Asmaranii
|