Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2022
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1347 kkal
|
Lemak: 52,14g | Prot: 71,17g | Karb: 147,11g.
Makan Pagi: Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Buah Pir. Makan Siang: Aice Ice Cream Choco Cookies, Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak), Sushi, Nasi Putih. Makan Malam: Oishi Caramel Popcorn. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aryuniw
|