Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2022
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1295 kkal
|
Lemak: 50,36g | Prot: 58,06g | Karb: 150,54g.
Makan Pagi: Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh), Frisian Flag Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Siang: Tempe Goreng, Rendang, Uleg Sambal Pedas, Telur Rebus, Tahu, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Kuning. Makan Malam: Pie Susu, Astor Astor Singles. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aryuniw
|