Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2022
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1324 kkal
|
Lemak: 45,78g | Prot: 47,88g | Karb: 186,89g.
Makan Pagi: Wortel, Telur Dadar, Healthi Ayam Suwir, Uleg Sambal Pedas, Mie. Makan Siang: Coklat Manis atau Gelap, Ashitaki Mi Goreng Rasa Rendang, Sosis Babi Segar, Crepes, Milo Milo, Bakwan, Uleg Sambal Pedas, Beras Putih, Bakso Ikan, Jagung. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aryuniw
|