Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2022
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
640 kkal
|
Lemak: 14,90g | Prot: 48,06g | Karb: 60,84g.
Makan Pagi: 파리바게트 꽈배기 도넛, 아몬드, 에브리씬, 매일유업 매일 두유 99.89. Makan Siang: 떡편 우유 백설기, 칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크 초코맛, 아몬드. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|