Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2022
|
38,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
850 kkal
|
Lemak: 37,68g | Prot: 18,95g | Karb: 102,10g.
Makan Pagi: Slai O'lai Biskuit, Gery Chocolatos, Ovaltine Chocolate Malt Sandwich Cookies, Fullo Fullo Blasto. Makan Siang: Telur. Makan Malam: Relaxa Permen, Sinti Bumbu Pecel, Kerupuk Makanan Ringan, Semur Daging, Bakwan, Nasi Uduk. Camilan/Lainnya: Tresno Joyo Madu TJ Murni, Jas Jus Jasjus Lemon, Melon. lagi...
|
Memperoleh 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saskia aulia rahman
|