Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2022
|
79,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1250 kkal
|
Lemak: 70,80g | Prot: 55,70g | Karb: 93,50g.
Makan Siang: Mt. Olive Jalapeno Slices, Trader Joe's Carne Asada, Tostitos Nacho Cheese Dip, Doritos Flaming Hot Nacho. Makan Malam: Popeyes Chicken & Biscuits Spicy Chicken Sandwich. lagi...
|
|
2299 kkal
|
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 50 menit, Google Fit - 23 jam dan 10 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan misChelle__
|