Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2020
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1129 kkal
|
Lemak: 44,86g | Prot: 81,85g | Karb: 109,06g.
Makan Pagi: Kerupuk Makanan Ringan, Bunga Pepaya, Tempe, Ampela, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Makan Siang: Tempe Gembus, Tahu Goreng, Kikil. Makan Malam: Ampela, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Roti Panggang, Martabak Manis. Camilan/Lainnya: Pepaya Muda, Risoles. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fiyyaazhar11
|