Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2022
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
437 kkal
|
Lemak: 13,42g | Prot: 22,03g | Karb: 57,03g.
Makan Pagi: Tahu Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Semur Daging, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Teh Tawar. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristiyanclub
|