Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2022
|
100,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 31,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
989 kkal
|
Lemak: 13,62g | Prot: 96,74g | Karb: 127,46g.
Makan Pagi: Bananas , Hershey's Special Dark Cocoa Powder, Solutions4 Nutritional Shake: Vanilla. Makan Siang: StarKist Foods Tuna Creations Ranch, Sweet Cherries, Primal Kitchen Honey Mustard Dressing, Cucumber (with Peel), Solutions4 Nutritional Shake: Vanilla. Makan Malam: Simply Nature Organic Chicken Tenders, Pacific Foods Organic Unsweetened Coconut Original, Organic Red Lentils (from The Coop), Simply Nature Free Range Chicken Broth Low Sodium, Simply Nature Organic Diced Tomatoes, Whole Foods Market French Green Lentils, Onions, Garlic. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wisco Soul
|