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앗싸 응가파워
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72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 72,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1904 kkal
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Lemak: 85,71g | Prot: 111,89g | Karb: 179,78g.
Makan Pagi: Quest Nutrition 초콜릿 피넛버터. Makan Siang: 참기름, 된장국, 양상추, 불고기, 김치, 고추장, 밥, 콩나물무침, 취나물무침, 시금치나물, 고사리나물, 참나물무침. Makan Malam: 해물순두부, 가지볶음, 김치, 밥, 오뚜기 3분 카레. Camilan/Lainnya: 삶은계란, 메가커피 아메리카노, 비타할로 온가족 생유산균, 크리스탈라이트 라즈베리 그린티, 오트리 고메넛츠, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스), 김밥, 펩시 펩시 제로 슈거 라임향. lagi...
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Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Faust01
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