Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2022
|
100,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 32,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
991 kkal
|
Lemak: 39,99g | Prot: 72,71g | Karb: 93,37g.
Makan Pagi: Kroger Eggs (Large), Hershey's Special Dark Cocoa Powder, Solutions4 Nutritional Shake: Vanilla, Monterey Mushrooms Sliced Baby Bella Mushrooms, Organic Valley Organic Salted Butter. Makan Siang: Sweet Cherries, Full Circle Wild Alaskan Sockeye Salmon Fillets, Bananas, Black Raspberries, Honeycrisp Apples. Makan Malam: Primal Kitchen Dreamy Italian Dressing & Marinade, Cucumber (with Peel), Simply Nature 100% Pure Avocado Oil, Whole Foods Market Wild Alaskan Sockeye Salmon Fillets. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wisco Soul
|