Daftar  |  Masuk

Jurnal greatchimeng, 11 Jun 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2021
52 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 11 Juni 2021:
847 kkal Lemak: 17,66g | Prot: 30,59g | Karb: 140,89g.   Makan Siang: Tong Garden Salted Cashew Nuts , Egg White, Orange, Banana, Apple. Makan Malam: Jeruk, Tahu, Martabak oat. lagi...
1594 kkal Latihan: HIIT - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan greatchimeng


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.