Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2022
70 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 17 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 12 Juli 2022:
1138 kkal Lemak: 53,33g | Prot: 39,36g | Karb: 130,00g.   Makan Pagi: Kewpie Mayonais Original, Tomat Merah, Selada, Mama Suka Saus Bulgogi, Tahu, Sari Roti Roti Tawar Double Soft, Nescafe Classic, Indomilk Susu Full Cream, Dada Ayam, Forvita Margarine, Saus Tomat. Makan Siang: Bimoli Minyak Goreng, Kanzler Beef Cocktail Sausage, Tahu, Nasi Putih. Makan Malam: Pisang, Keripik Pisang. Camilan/Lainnya: Salak. lagi...
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan haniwa11


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.