|
***ketambahan berat badan sapi :-) :-)
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 29,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2428 kkal
|
Lemak: 79,96g | Prot: 125,34g | Karb: 298,70g.
Makan Pagi: Sate Padang, Sambal Goreng, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Dendeng Sapi, Nasi Putih. Makan Siang: Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Santan, Hati Sapi, Gulai Daging Sapi, Nasi Putih. Makan Malam: Santan, Hati Sapi, Gulai Daging Sapi, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Perkedel Kentang, Jeruk, Combro, Lepet, Kue Bawang, Keripik Singkong, Tays Bakers Tiles Potato Crackers (Sriracha), Tora Bika Cappuccino, Gula Pasir, Kopi. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yong4e
|