Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2022
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1561 kkal
|
Lemak: 104,54g | Prot: 112,61g | Karb: 44,88g.
Makan Pagi: Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured), Godshall's Uncured Turkey Bacon, Egg, Land O'Lakes Sliced American Cheese. Makan Malam: Meatballs with Sauce (Mixture). Camilan/Lainnya: Toll House Chocolate Chips, Peter Pan Creamy Peanut Butter. lagi...
|
Kehilangan 2,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 2handedjam
|