Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2022
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
855 kkal
|
Lemak: 33,42g | Prot: 68,05g | Karb: 63,11g.
Makan Siang: Telur Asin, ABC Saus Sambal , Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Makan Malam: Nasi Putih, Daging Sapi. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OTW 47kg
|