Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2022
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1728 kkal
|
Lemak: 79,55g | Prot: 105,46g | Karb: 147,04g.
Makan Pagi: BonCabe Makaroni Krispi Level 15, Kue Bolu, Petai, Bayam, Telur Goreng. Makan Siang: Fiesta Chicken Nugget, Nasi Putih. Makan Malam: Tahu Goreng, Limpa Sapi, Daging Sapi, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Camilan/Lainnya: Kue Bolu. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nis MN
|