Daftar  |  Masuk

Jurnal LaselaWulan, 08 Jul 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2022
69,8 kg Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.    Sisa: 14,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 08 Juli 2022:
1433 kkal Lemak: 55,14g | Prot: 55,74g | Karb: 187,81g.   Makan Pagi: Kerupuk Putih, Ikan Belanak Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Salak. Makan Siang: Indomie Mi Goreng, Cabai Merah Besar, SuperIndo Saus Sambal Ekstra Pedas , Udang Panggang, Bakso Ayam, Pisang, Tumis Kangkung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Seblak. lagi...
Kehilangan 3,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan LaselaWulan


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.