Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2022
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
962 kkal
|
Lemak: 34,84g | Prot: 53,26g | Karb: 114,03g.
Makan Pagi: Putih Telur Matang. Makan Siang: Bakmi, Ayam Goreng, Ikan Bandeng, Nasi Putih. Makan Malam: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Perkedel Jagung, Ayam Kecap, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: NU Green Tea Milk Tea, Kurma, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mydiet.
|