Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2022
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
700 kkal
|
Lemak: 24,55g | Prot: 51,37g | Karb: 60,62g.
Makan Pagi: Pempek. Makan Malam: Pangsit Goreng, Sosis Ayam, Chicken Nugget, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Flimty Flimty Raspberry. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OTW 47kg
|