Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2022
|
36,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
700 kkal
|
Lemak: 17,24g | Prot: 37,55g | Karb: 92,76g.
Makan Pagi: Khong Guan Classic Milk Marie, Fullo Fullo Blasto. Makan Siang: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Makan Malam: J.CO Donat, Relaxa Permen, Milkita Permen, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Camilan/Lainnya: Jas Jus Jasjus Lemon, Melon. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saskia aulia rahman
|