Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2022
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1689 kkal
|
Lemak: 58,42g | Prot: 56,37g | Karb: 233,40g.
Makan Pagi: Stroberi, Del Monte Chili Sauce, Prochiz Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar (2). Makan Siang: Nasi Putih, Kobe Boncabe Level 50, Kaldu Jamur, Ikan Goreng Tepung, Solaria Cap Cay. Makan Malam: Cimory Fresh Milk Hazelnut, Telur Balado, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Daun Bawang, Greenco Jamur Enoki, Sawi Putih, Tahu, Lemonilo Mi Instan Pedas Korea, Kue Pukis. Camilan/Lainnya: Stroberi, Keripik Singkong. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan starwill01
|