Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2022
|
76,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1075 kkal
|
Lemak: 33,89g | Prot: 52,83g | Karb: 140,85g.
Makan Pagi: Corn Tortillas , Fried Egg , Rosarita Refried Beans, Coffee with Cream and Sugar. Makan Siang: Ken's Steak House Lite Sweet Vidalia Onion Salad Dressing, Raw Vegetable, Mayonnaise , Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Skinless Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Watermelon , Smarties Assorted Flavors Candy Rolls, Girl Scout Cookies Peanut Butter Sandwich Cookies. lagi...
|
|
203 kkal
|
Latihan:
Yard Work/Gardening - 1 jam, Samsung Health - 23 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _bec_ca
|