Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2022
|
110,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 35,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2479 kkal
|
Lemak: 128,50g | Prot: 87,00g | Karb: 250,60g.
Makan Pagi: Starbucks Almond Croissant, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk. Makan Siang: Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Vigo Saffron Yellow Rice, Texas Roadhouse Grilled Shrimp. Makan Malam: Domino's Pizza Ranch Dipping Sauce, Domino's Pizza Hot Wings, Domino's Pizza Buffalo Chicken Pizza. Camilan/Lainnya: Triple Chocolate Swirl Oat Milk Frozen Dessert Bars, Trader Joe's Rice Pudding, Lakewood Organic Beet Ginger Tumeric Juice. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeannieselby
|